In der kalten und dunklen Jahreszeit fällt es so manch einem schwer, sich zum Sport zu motivieren. Das muss aber nicht sein! Workout-Kurse sind eine tolle Möglichkeit, in Form zu kommen, sich fit zu halten und dabei auch noch Spaß zu haben. Wir haben für euch die effektivsten Indoor-Sportkurse rausgesucht, bei denen ihr euch so richtig auspowern könnt!
Hast du die großartigen Neuigkeiten schon gehört? Wir begrüßen einen neuen, leckeren Riegel in unserem Sortiment: den Weihnachtsriegel! Denn wer will schon auf süße Weihnachtsnaschereien verzichten? Wir nicht! Umso begeisterter sind wir von dem neuen Produkt.
Die Temperaturen sinken, Blätter fallen und Pullover werden wieder dicker. Der Herbst macht sich in seiner ganzen Pracht bemerkbar. Wir haben für dich die Top 10-Dinge, die du unbedingt in der goldenen Jahreszeit tun solltest – Herbstfeeling pur!
Der Sommer hat sich verabschiedet und wir vermissen ihn jetzt schon sehnsüchtig. Aber auch der Herbst hat tolle Seiten und auf die freuen wir uns auch schon sehr. Bunte Blätter, gemütliche Nachmittage – und vor allem herbstliche Mode! Um dem tristen Wetter zu trotzen, eignen sich die diesjährigen Fashion-Trends nämlich hervorragend.
Jeder Körper ist einzigartig. Klar, dass schlussfolgernd auch jede Gewichtsabnahme individuell verläuft. Und trotzdem gibt es Momente, die uns alle während der Diät verbinden. Wir präsentieren: Die top fünf Diät-Situationen, die garantiert jeder kennt!
Die ersten Kilos sind gepurzelt, dem Gang auf die Waage folgt kein hysterischer Anfall mehr und du beginnst, dich immer wohler zu fühlen? Das ist toll – weiter so! Aber was tun, wenn die Hose plötzlich bei jedem Schritt rutscht, man vom T-Shirt fast verschluckt wird und die frühere Jacke heute eher einer Decke gleicht? Das verraten wir dir hier!
Was gibt es Schöneres, als im Freien mit den Kindern herumzutoben? So gut wie nichts! Und wer braucht schon das Fitnessstudio, wenn das Spielprogramm einfach zum Workout umfunktioniert werden kann? Mach dich bereit für Sport, Spiel und ganz viel Spaß!
Chicken Tikka ist ein super leckeres Curry-Gericht. Kein Wunder, dass Cambridge Weight Plan eine kalorienarme und super leckere Variante anbietet. :-) Aber da geht noch mehr! Verfeinere dein Reisgericht doch mal.
Heute haben wir ein neues Interview für euch! Und zwar mit unseren SOTY-Kandidaten Bianca und Tim Klumpe. Das Ehepaar hat es gemeinsam geschafft, von unserer Jury in die Top 6 gewählt zu werden. Und damit nicht genug: Mit Tim steht der Slimmer of the Year 2018 vor uns!