Frühstück – wir wissen alle, dass es sich hierbei um die wohl wichtigste Mahlzeit des Tages handelt. Aber wie zauberst du dir ein aufregendes Frühstück, das es wert ist, voller Elan aus dem Bett zu steigen? Hier ist unsere Step-by-Step-Anleitung – natürlich CWP-tauglich – für ein abwechslungsreiches Frühstück.
Alle Schokoladenfans können sich jetzt richtig freuen und schon mal in Jubel ausbrechen! Denn wir haben ein neues Produkt in unseren Reihen: das Schoko-Haselnuss Dessert! Der Geschmack von süßer Schokolade und kräftiger Haselnuss verwöhnt garantiert jede Naschkatze da draußen. ;-)
Wer kennt's nicht: der Besuch im Gym ist längst überfällig, aber die Lieblingsserie und das gemütliche Sofa wollen einen einfach nicht gehen lassen. Statt zu Gewichten greift man zur Fernbedienung und schon vergehen die nächsten Stunden wie im Flug – ohne jegliche Bewegung. Aber das muss nicht sein! Wir erklären dir, wie du effektive Workouts zu Hause machen kannst und dabei nicht einmal das Sofa und deine heiß geliebte Serie verlassen musst.
Der Winter ist vorbei! Endlich können wir uns von schweren Klamotten befreien – fühlen uns leichter und freier. Jedoch bedeutet der Beginn der neuen Jahreszeit auch für viele: Frühjahrsputz! Wie findest du die Idee, ihn dieses Jahr direkt mit einer Aussortier-Session zu kombinieren? Wie das Ausmisten am besten klappt und sogar Spaß macht, erfährst du jetzt. :-)
Wenn ihr mit CWP abnehmt, solltet ihr immer darauf achten, ausreichend Wasser zu trinken. Warum? Ganz einfach: Wasser ist unsere Grundlage zum Überleben und nur so könnt ihr gesund und fit bleiben.
Schokolade macht glücklich – vor allem wenn sie den Ernährungsplan nicht zunichte macht! Feinschmecker, Genießer und Naschkatzen sollten jetzt genau aufpassen, denn wir erklären dir, wie du aus unseren leckeren Schokoladenriegeln exquisite Schokoladentrüffel zaubern könnt. Ab Step 3 kannst du diesen Snack für ca. 265 Kilokalorien genießen. Viel Spaß beim Nachmachen!
Wenn wir abnehmen, gib es immer mal wieder harte Tage. Tage, an denen wir aufgeben wollen und Leckereien verlockender sind, denn je. Aber was hilft, dem Verlangen zu widerstehen? Wir wissen da was: eine Belohnungsbox! Die Belohnungsbox ist ein Motivationswerkzeug, das dir hilft, dich abzulenken, dich aufheitert und wieder auf den richtigen Weg zurückbringt.
Du bist unzufrieden mit deinem Gewicht und möchtest endlich etwas verändern? Dann beginne jetzt und hab keine Angst vor Veränderungen!
Der erste Schritt in die richtige Richtung: Entscheide dich für den Start in ein neues Leben – mit Cambridge Weight Plan an deiner Seite.
Es gibt sie: die Tage, an denen die Lust auf Pasta, Brot und Co. die Oberhand gewinnt. Für solche Tage haben wir schlaue Hacks für euch, wie ihr kalorienarm und Low-Carb genießen könnt. Kein Gefühl des Verzichts! Also Bühne frei für unsere Top 3 Low-Carb Alternativen.