Aktuelles

Neuigkeiten rund um Cambridge Weight Plan und gesunde Ernährung

Vorteile des Vorkochens
04.12.2019

Vorteile des Vorkochens

Ein gut organisierter Essensplan kann gerade beim Abnehmen oder Gewicht halten helfen. Noch besser ist das Vorkochen: Montags geht’s in den Supermarkt, die Zutaten werden eingekauft und die Gerichte für den Rest der Woche gekocht und in Dosen aufbewahrt. So müssen die Mahlzeiten nur noch aufgewärmt werden. Welche tollen Vorteile das hat, haben wir hier zusammengefasst. 

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CWP_Visual_Blogposts_2019_Kalorienarm_Weihnachtsmarkt
27.11.2019

Kalorienarm über den Weihnachtsmarkt

Diät heißt bei Cambridge Weight Plan nicht gleich Verzicht! Richtig umgesetzt können in jeglichen Alltagssituationen ganz einfach Kalorien eingespart werden – selbst auf dem Weihnachtsmarkt. Wir zeigen wie!

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CWP_Produkt-Hack_Kartoffel_Lauch_Suppe
20.11.2019

Produkt-Hack: Königsberger Klopse

Lauch-Kartoffel-Suppe goes Königsberger Klopse – in drei easy Steps! Vermische dafür zunächst den Beutelinhalt der Suppe mit 150 ml heißem Wasser. Füge ein halbes Glas Kapern hinzu. Als letzten Step formst du dann aus magerem Rinderhack kleine Hackfleischbällchen. Serviere diese zum Schluss gemeinsam mit der Kapern-Soße und voilà – die ursprüngliche Lauch-Kartoffel-Suppe kommt dem Geschmack von Königsberger Klopsen ziemlich nah!

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CWP Step 6
06.11.2019

Deine Step 6 Routine

Es gibt einen Grund zum Feiern: Du hast deine Reise zur Traumfigur gemeistert – und 5 Stufen lang alles gegeben. Herzlichen Glückwunsch! Jetzt liegt es an dir, diese auch zu behalten! Deshalb solltest du jetzt auf keinen Fall in alte Essensmuster verfallen. Aber natürlich bist du auch hier nicht allein – denn bei uns passiert wie immer alles im Team! 

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CWP_Produkt-Hack_After_Eight_Mousse
30.10.2019

Produkt-Hack: After-Eight Mousse

Ein Schokotraum, der wahr wird: Unser leckeres After-Eight Mousse. Die Mischung aus süß und erfrischend ist einfach ein Genuss! Alles was du dafür brauchst ist ein Schokoriegel, unser Schoko-Pfefferminz-Shake und das cremige Mix-a-Mousse.  

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CWP Step 5
23.10.2019

Ein Tag in Step 5

 Nachdem du Step 4 erfolgreich vollendest hast, trennt dich nur noch Step 5 von deiner Traumfigur. Wie du schon weißt, steigt mit den Steps auch immer deine erlaubte Kalorienanzahl: Insgesamt stehen jetzt schon 1.500 auf dem Plan – ganz schön viel! Diese sollten natürlich auch möglichst effektiv genutzt werden. Ab jetzt ist außerdem nur ein CWP-Produkt pro Tag eingeplant. Und obwohl du mittlerweile schon ein CWP-Profi bist, können Motivation und vor allem Inspiration auch auf den letzten Metern nicht schaden.

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Herbst Fashion-Trends 2019
16.10.2019

Die Herbst-Fashion Trends 2019

Der Sommer verabschiedet sich allmählich und der Herbst lässt grüßen. Es gibt jedoch mächtig Grund, sich auf den Herbst zu freuen, denn die diesjährige Herbstmode wird gewagt, aufregend und vielfältig! Wir lassen dich natürlich nicht im Regen stehen und verraten dir, welche Teile in deinem Kleiderschrank auf keinen Fall fehlen dürfen. 

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CWP Step 4
10.10.2019

Ein Tag in Step 4

Wir nähern uns dem Ziel! Fühlst du schon, wie es dir besser geht und wie dein Selbstbewusstsein Stück für Stück wächst? Nach drei erfolgreichen Steps bist du ja mittlerweile Profi. Die nächsten 3 Stufen werden mit Sicherheit ein Klacks für dich! 

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CWP_Visual_Blogposts_2019_Abendgarderobe
02.10.2019

Die perfekte Abendgarderobe

Du stehst vor dem Kleiderschrank, durchwühlst haufenweise Klamotten, probierst die Hälfte an und wirfst sie dann doch in die nächste Ecke. Diese Zeiten sind vorbei, denn wir haben die passenden Outfit-Tipps für deine Figur – und bereiten dich auf die nächste Shopping-Tour vor. Mit denen kannst du durch die Nacht rocken, zu einem ruhigen Dinner gehen oder bei einem Spaziergang im Mondschein glänzen.

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