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Neuigkeiten rund um Cambridge Weight Plan und gesunde Ernährung

Detox und der Sommer kann kommen
05.05.2020

Detox – und der Sommer kann kommen

Die Osterfeiertage sind vorbei – die Ostereier, Hefezöpfe und Osterlämmer sind vernascht. Jetzt ist eine gute Gelegenheit dir und deinem Körper etwas Gutes zu tun. Wie wär’s da mit einer Detox-Woche? Gut für Körper und Seele – und auch dein Sommer-Body wird es dir danken!

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Wie Yoga deinen Abnehmprozess unterstützt
29.04.2020

Wie Yoga deinen Abnehmprozess unterstützt

"Ommmm. Einatmen. Ausatmen. Und jetzt der Sonnengruß!" Schonmal daran gedacht, den Kilo-Kampf mit Yoga zu bestreiten? Nein? Dann aufgepasst: Wir erklären dir die Vorteile von Yoga im Abnehmprozess! 


Also, rein ins Sportoutfit und ab auf die Yoga-Matte! ;-)

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5 Looks für jeden Typen – Make-up Trends 2020
22.04.2020

5 Looks für jeden Typen – Make-up-Trends 2020

Die Sonne lässt sich wieder blicken, die Natur erwacht und die Gefühle spielen verrückt: Es ist Frühling. Nicht nur die Blumenbeete werden wieder bunter, auch die aktuellen Make-up-Trends setzen auf Farbe! In diesem Frühling und Sommer dreht sich in der Beauty-Welt alles um gewagte Farbtöne, Glitzer und die 80er. Hauptsache mutig, laut und ein Statement setzen. Das Credo "weniger ist mehr" ist out. Wir nennen dir 5 Make-up Trends, die garantiert zu jedem Typen passen. 

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15.04.2020

Werde SOTY 2020: So geht's!

SOTY geht in die nächste Runde! Und jetzt heißt es wieder: bewerben, bewerben, bewerben. Hier gibt's alle Infos auf einen Blick.

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Frühlingsdeko – Mache dein Zuhause bereit für den Frühling
08.04.2020

Frühlingsdeko – Mache dein Zuhause bereit für den Frühling

Wenn sich die ersten, warmen Sonnenstrahlen zeigen und die Blumen im Garten die milde Jahreszeit einläuten, ist es höchste Zeit, den Frühling auch ins Haus zu lassen. 

Von Wohnzimmer bis Küche: Lasse ihn bei dir einziehen. Wie das am besten gelingt? 

Wir haben tolle Ideen für dich zusammengefasst. Sei gespannt auf unsere Frühlings-Roomtour! 

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Homeoffice
01.04.2020

Diät im Homeoffice? So funktioniert’s!

Leckereien am Arbeitsplatz und zuckerhaltige Getränke verlocken uns zum Beispiel dazu, vom Weg abzukommen. Wir haben 5 goldwerte Tipps.

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Spanischer Hühnchenauflauf
25.03.2020

Spanischer Hühnchenauflauf

Hin und wieder gehört ein leckerer Auflauf einfach auf den Speiseplan! Wie wär’s mit einem Hühnchenauflauf – in der spanischen Variante? 

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Fernsehen mal sportlich – das Workout für's Sofa
19.03.2020

Fernsehen mal sportlich – das Workout für's Sofa

Die Fitnessstudios sind zu, soziale Kontakte sollten vermieden werden. Der perfekte Zeitpunkt für ein kleines Home Workout. Wir zeigen dir, wie's geht!

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Trendgewürze 2020 – für eine gute Figur
18.03.2020

Trendgewürze 2020 – für eine gute Figur

Immer nur mit Salz und Pfeffer würzen? Ist doch langweilig! Schließlich gibt es so viele tolle Gewürze, die einfache Gerichte sehr aufwerten können. Und der Pluspunkt: Viele Gewürze sind sogar richtig gesund und können dich beim Abnehmen unterstützen. Deswegen stellen wir dir heute die Trendgewürze 2020 vor! 

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