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Neuigkeiten rund um Cambridge Weight Plan und gesunde Ernährung

Produkt-Hack: Bananen-Porridge
11.01.2019

Produkt-Hack: Bananen-Porridge

Jeden Tag anders! Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Unser leckeres Porridge bietet Dir den perfekten Start in den Tag. Wie wäre es mit einer Prise Zimt oder Muskatnuss zum Verfeinern?

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Motivationsloch überwinden
09.01.2019

Motivationsloch überwinden

Neujahrsvorsätze machen – kein Problem! Neujahrsvorsätze in die Tat umsetzen – ehm ja… Der innere Schweinehund lässt sich eben nicht ganz so leicht überwinden. Doch keine Sorge, unmöglich ist es keinesfalls!

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#60TageChallenge
19.12.2018

#60TageChallenge

Silvester rück näher und näher – hast du dir schon Gedanken über deine Neujahrsvorsätze gemacht? Wenn du 2019 damit beginnen willst, dein Leben zu verändern, dann ist unsere #60TageChallenge genau die richtige Motivation, um zielsicher und selbstbewusst ins neue Jahr zu starten!

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Ho, Ho, Ho! So kommst du in Weihnachtsstimmung
11.12.2018

Ho, Ho, Ho! So kommst du in Weihnachtsstimmung

Bald ist es soweit: Heiligabend, Familienzeit, Fest der Liebe. Und da Vorfreude bekanntlich die schönste Freude ist, haben wir hier einige To-Dos für dich, wie du garantiert in Weihnachtsstimmung kommst und den üblichen Vorweihnachtsstress mal beiseite schieben kannst. Viel Spaß!

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Weihnachtlicher Käsekuchen
07.12.2018

Weihnachtlicher Käsekuchen

Hände hoch, wer Käsekuchen liebt! Und nun: Hände hoch, wer Käsekuchen liebt und abnehmen möchte! Für alle, die bei unserer zweiten Frage laut 'Ich!' gerufen haben, haben wir hier eine richtige Leckerei. Mit unserem Weihnachtsriegel, unserem Vanilleshake und ein bisschen Mix-a-Mousse wird kurzum ein weihnachtlicher Käsekuchen gezaubert!

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Spa-Tag zu Hause
05.12.2018

Spa-Tag zu Hause

Der Dezember ist da! Zeit für Entspannung, Kuscheln und Kerzenschein. Heute haben wir Tipps für dich, wie du aus einem ungemütlichen Wintertag einen perfekten Spa-Tag zu Hause machen kannst. Gönne dir Entspannung, Verwöhnung und eine Pause vom Alltag.

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Produkt-Hack: Tomaten-Couscous
28.11.2018

Produkt-Hack: Tomaten-Couscous

Was tut bei kaltem, grauem Wetter so richtig gut? Genau, eine heiße, würzige Mahlzeit! Wir haben heute ein Rezept für leckeren Tomaten-Couscous für dich. Und das Beste: Ab Step 2 ist dieser komplett Diät-tauglich!

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Produkt-Hack: Erdbeer-Kokos-Pralinen
14.11.2018

Produkt-Hack: Erdbeer-Kokos-Pralinen

Zwischendurch ein paar Leckereien snacken und sich etwas richtig Tolles gönnen soll Geschichte sein? Ganz und gar nicht! Man muss nur wissen, wie man es richtig macht. Pack die Weihnachtsschokolade weg und dann Bühne frei für gesunde Erdbeer-Kokos-Pralinen! 

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Friyay! Trotz Diät ausgehen
07.11.2018

Friyay! Trotz Diät ausgehen

Den Diätmythos, dass man während des Abnehmens auf partylustige Abende mit Freunden verzichten muss, haben wir wohl alle schon gehört. Aber wir sagen: falsch! Es besteht überhaupt kein Grund, zu verzichten. Alles was nötig ist, ist ein bisschen Planung. 

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